Wie denkt aan sauna & wellness komt waarschijnlijk voor ontspanning. Lekker relaxen in de warmte, het water en van de rust. In de basis alles wat je nodig hebt om even nergens aan te hoeven denken. Maar er is meer, zonder dat je daar moeite voor hoeft te doen.

De sauna & wellness prikkelt het lichaam met warmte, laat ontspannen in de rustruimtes en stimuleert ondertussen de bloedsomloop. Dankzij de hitte in de sauna’s en de baden die daarna beschikbaar zijn. Het contrast tussen warm en koud geeft de natuurlijke herstelmechanismen een prikkel. Aangetoond in wetenschappelijk onderzoek, waardoor een dagje in Sauna Devarana veel meer voordelen oplevert dan alleen de ontspanning die je bij ons ervaart.

Reserveer jouw tickets

Wat zegt de wetenschap over sauna’s & wellness?

De combinatie hangt samen met allerlei positieve gezondheidseffecten:

• Verbeterde bloedcirculatie
  Dankzij de droge warmte in onze sauna’s, in combinatie met de baden die je daarna gebruikt. Voor sommigen draagt het ook bij aan pijnverlichting en verbeterde cardiovasculaire functies.
• Lagere kans op hart- en vaatziekten
  Dankzij de positieve effecten op de bloedcirculatie en de natuurlijke stimulans die uitgaat van de hitte in afwisseling met de baden en de rustruimtes.
• Gecontroleerde fysiologische stress
  Niet de drukte die we in ons hoofd ervaren, maar de fysiologische variant die in gecontroleerde vorm bijdraagt aan herstel door het lichaam.

We zijn een sauna & wellness in één. Gelegen in Den Bosch, dus makkelijk bereikbaar. Een fijne keuze om een dag lang lekker te komen relaxen. Plus de gezondheidsvoordelen waar je ook daarna nog aan merkt dat het een goede keuze is geweest.

Meer dan sauna’s alleen

Natuurlijk vormen de 14 (!) verschillende sauna’s de basis waar veel van onze gasten graag van genieten. Tegelijkertijd hebben we als sauna & wellness meer te bieden. Bovendien is wellness meer dan genieten van de hitte in de sauna. Het gaat net zo goed om de koude-warmtebaden, de whirlpools, het stromende water, de douches en de andere faciliteiten.

Niet voor niets wordt er veel onderzoek gedaan naar therapie met water (hydrotherapie), bijvoorbeeld bij pijnbestrijding, stressvermindering en de verbetering van de bloedcirculatie. Ook wordt er gekeken naar effecten zoals de ontspanning van spieren, verbeterde circulatie door de lymfe en vermindering van stresshormonen. Het komt steeds vaker terug in de literatuur, dus het verbaast ons niet dat dit voordelen zijn die onze gasten ervaren.

Een bezoek aan onze wellness is natuurlijk bedoeld als een heerlijke dag uit en fijne ontspanning. Ondertussen gebeurt er achter de schermen eigenlijk nog veel meer, waardoor je als herboren naar buiten stapt en frisse energie ervaart. Ook de volgende dagen en weken, nadat je ons hebt bezocht.

Ervaar de variatie

Als combinatie van sauna & wellness hebben we bovendien meer te bieden. Geniet van een groot aantal verschillende sauna’s. Ze variëren in temperatuur, beleving, zintuiglijke prikkels en aankleding. Stuk voor stuk met aandacht ontworpen en vormgegeven, maar steeds met een iets andere focus.

Daarnaast bieden we de baden, douches en andere ruimtes die uitnodigen tot afkoelen, circulatie en rust. In de rustruimtes blijven de prikkels tot een minimum beperkt, zodat je maximaal comfort ervaart. Onze aandacht voor detail maakt het verschil. En neemt je mee op reis naar geweldige bestemmingen.

Daarnaast boek je heerlijke behandelingen of complete arrangementen. Daardoor zijn we met recht een sauna & wellness, waar je een dag lang komt genieten. Laat je lekker in de watten leggen door onze medewerkers en door de sfeervolle omgeving.

Tip: benieuwd hoe dat eruit ziet? Bekijk onze sfeervideo en kom alvast in de stemming.

Bezoek onze sauna & wellness in Den Bosch

Bezoek je onze sauna & wellness in Den Bosch? Bij ons ervaar je de rust en de ruimte. Die dragen bij aan de gezondheidsvoordelen die veel van onze andere gasten regelmatig noemen. Dat doen we heel bewust, door een beperkt aantal gasten per dag toe te laten.

Bovenop een heerlijke dag in onze sauna’s en wellnessfaciliteiten geniet je dus van:

• Verbeterde bloedcirculatie
  In de sauna loopt de hartslag wat op, rekken de bloedvaten uit en stroomt er meer bloed door de huid en de spieren. Een lichte boost in circulatie, vergelijkbaar met matige inspanning. Het is een van de belangrijke gezondheidsvoordelen die onze gasten ervaren.
• Minder last van spieren en gewrichten
  Warmte en water zorgen ervoor dat spieren soepeler worden en gewrichten minder stijf aanvoelen. De spanning neemt af, zoals bij hydrotherapie. Plof je daarna neer in onze rustruimtes? Dan werk je eigenlijk aan het herstel, terwijl je helemaal niets hoeft te doen.
• Stressregulatie en een mentale reset
  Warmte-ervaringen zoals in onze sauna & wellness dragen bij aan verlaging van de niveaus van stresshormonen en de verbetering van stemming en slaap. Natuurlijk verschilt dat per persoon, maar onze opzet voor luxe, rust en stilte draagt er voor veel mensen goed aan bij.