De sauna kan helpen je algemene gezondheid te verbeteren. De sauna verbeterd je immuunsysteem en stimuleert en stabiliseert de bloedsomloop. Je lichaam reageert heftig op de warmte van de sauna en de kou wanneer je afkoelt en maakt daardoor antistoffen aan. Heeft u vaak last van spierpijn. Probeert u dan eens de infraroodsauna. Naast spierpijn kan het ook rugpijn verminderen. De lampen verwarmen uw lichaam en de stralen dringen diep in uw huid door. Dit verbeterd de doorbloeding en ontspant de huid.
De hoge temperaturen in de sauna zorgen er ook voor dat de poriën zich openen en uw bloedvaten zich verwijde. Op deze manier kan uw huid goed schoon worden. U raakt niet alleen vocht kwijt, ook overtollig talg en ander vuil wordt afgevoerd. Uit onderzoekt blijft overigens dat de sauna niet alleen reinigend werkt, maar ook gezond is voor uw huid. Het versterkt de beschermlaag en hydrateert de hoornlaag. Bovendien gaat herstel bij vochttekort of een verstoorde PH-waarde sneller.
Bekijk onze sauna's